2型糖尿病人现身说法,糖尿病初期不仅是”三多一少”那么简单

2020-01-06
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“三多一少是糖尿病的典型症状”曾一度成为人们自查糖尿病的”金标准”,从这个层面上讲,糖尿病的健康宣教是成功的,但它也是失败的,因为”三多一少”的概念在人们对糖尿病的认知里太根深蒂固了,很少能了解到除此之外的症状,以至于在出现其他症状时错失了诊断糖尿病的黄金时节。

糖尿病初期症状不仅仅是”三多一少”这么简单。

我45岁,胖男,长期从事案头工作,生活条件较好,不愁吃穿,人极懒,仇视一切肢体运动,身材不高却大腹便便,过条街去锻炼有时都要开车。不幸于44岁检查出二型糖尿病。我自己不是医生,以前仰仗身强力壮也疏于健康管理,现在把自己的感受写出来,可能很多问题都不能准确归结为糖尿病,只是在血糖最高峰时我个人的一些感受,这决不是糖尿病医生的观点。

1.皮肤出现黄豆大的浓点,可能是一个,也可能是多个浓点聚集在一起,主要分布在膝盖和脚后跟处,大概出现了小一年的时间,去医院皮肤科看,直接被一个非常有经验的医生说是糖尿病,要求验血验尿,基本确诊,目前血糖控制良好后就自然消失了,只有一些色素的沉着;

2.口渴。疯了似的口渴,一晚上要喝一升左右的水,也导致睡眠不好;

3.体重降低。以为自己减肥有效,甚至沾沾自喜以为走帅哥路线成功,一年多掉了15斤肉,腹部慢慢变平,衣服在逐步变大;

4.手脚麻木。胳膊和脚趾都出现类似症状,因为长期伏案工作,所以以为是颈椎的毛病,体检的时候专门做了X光问题,颈椎的问题并不严重;

5.嗜甜。极度的嗜甜,西瓜类似于沙漠王子尺寸一天晚上要吃一个,小西瓜要吃两个,各种冰棍冰激凌每天晚上要连续吃上5根以上;

6.瞌睡。以前上班都很精神饱满,会突然出现极度的无法抗拒的想昏睡的感觉,趴在桌上半个小时就马上改善;

7.多汗。动一会也就是汗流浃背,夏天的早上不开空调也是满头大汗,当然可能和天气热有关系,但别人也没有那么夸张啊;

8.精神恍惚。对温度的耐受能力降低,不单是出汗,而且有一种世界都不很实在的感觉,特别是天气闷热的时候;

9.其它的问题,伴随着糖尿病出现高血脂症,正常人1.7,我达到了7.0,回想起来期间有两次突然出现消化系统像停滞一样的事情,医生当时怀疑是胰腺炎,不过后来就排除了,这和高血脂有一定的关系;

10.其实早就已经被查出了,连基本的体检报告都不认真看。

从确诊至今,配合内分泌科医生经过一年的调整,血糖基本上下来了,戒了很多诸如可乐等高含糖量的食物,体重控制和血脂控制等等都做得不错,更重要的是自己有一个全新的生活方式,身体协调能力、耐力都和以前完全不一样,所以给得糖尿病的,特别是年龄不大的中年大叔说,其实一切都还来的及。

文章来源:美好教育网(http://www.bloggystyle.net/redian/646.html)

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