就目前的医疗水平来看，糖尿病尚无法治愈，由于对胰岛素存在诸多误解，很多糖尿病人都不愿意打胰岛素，尽管它在控制血糖、延缓并发症、降低死亡率、延长寿命上有明显的积极作用。不过，对于长期注射胰岛素的糖尿病人来说，身体还是会在不同程度上受到胰岛素带来的副作用，掌握应对方法才可以更好地控制血糖。

低血糖

有些糖友在注射完胰岛素后会头晕心慌、恶心呕吐、身体发抖、烦躁多汗，这可能是由于注射完胰岛素没有及时吃饭或者进食量太少，以至于发生了低血糖。病程较长有经验的糖友知道自己发生了低血糖，新手糖尿病患者可能不知道怎么回事，以至于昏迷。

应对方法：

1． 遵照胰岛素说明书及时就餐，摄入量按正常标准即可，不要一味追求降糖而减少摄入量；

2． 外出时口袋里常备糖果，以备低血糖时救急；

3． 低血糖较为严重时，需立即拨打120，转入医院处理。

皮下脂肪增生或萎缩

胰岛素属于生长因子，有促合成作用，反复注射同一部位会刺激皮下组织引起脂肪萎缩或脂肪增生，另外，重复使用同一针头2次以上，也会造成针头弯曲，使胰岛素结晶堵塞在针头内，再次注射到皮下时，不仅会加大痛感，增加皮下脂肪增生的发生率，还会浪费胰岛素。

应对方法：

1. 周期性轮换注射部位，腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部外上侧均可注射。不同注射部位的轮换，按照早、中、晚，同一天的不同时间，选取不同的部位注射。

2. 更换注射方式，将有针换成无针，这是目前为止可直接避免皮下硬结的有效办法。无针注射器基于压力射流原理，将液体药品从注射器前端的微孔推出，药液以3~5厘米的直径弥散在脂肪颗粒间隙内，整个过程对皮下的创伤极小，且药物吸收的面积增大后，吸收速度更快，有效减少了胰岛素被吸收时对皮下的刺激时间，从而避免了硬结的发生。

过敏反应

部分糖尿病患者会对鱼精蛋白锌或胰岛素中的杂质过敏，轻者表现为注射部位皮肤瘙痒、有丘疹；重者表现为血管神经性水肿、紫癜甚至过敏性休克。

应对方法：

1. 在医生指导下更换另一种胰岛素制剂；

2. 更换口服降糖药；

3. 脱敏治疗：适用于必须胰岛素治疗的糖尿病患者，具体治疗措施需经过医生专业诊治而定。注意，脱敏治疗后不可中途停用致敏药物，否则再次使用时仍有可能过敏。

黎明现象

黎明现象通俗来讲就是指糖友在睡前半小时尿糖控制较好，次日晨起半小时尿糖较高。造成这种现象的原因常见于胰岛素剂量注射不足，无法降低后半夜血糖；后半夜由于人体代谢影响，生长激素、糖皮质激素分泌到达高峰，也会造成晨起血糖较高。

应对方法：

1. 在医生指导下增加后半夜胰岛素剂量；

2. 晚餐前短效胰岛素加长效胰岛素混合注射；

3. 晚餐前或睡觉前加用中效胰岛素。

苏木杰现象

苏木杰现象与黎明现象正好相反，它表现为夜间低血糖，早餐前高血糖。这种现象主要是由于糖友在睡前使用胰岛素时剂量过大，导致人体开启自我保护机制，通过负反馈调节，使生长激素、糖皮质激素、胰高血糖素等分泌增加，使得糖友晨起血糖发生反跳性升高。

应对方法：

1. 在医生指导下减少晚餐前胰岛素用量；

2. 睡前血糖接近正常值，可适当减少升糖食物。

临近过年，大家基本上每天都在吃吃喝喝，快舒尔学糖提示您，在享受美食的同时要勤测血糖，避免因为胰岛素副作用产生的不良后果。

文章来源：长清信息港（http://www.250300.net/caijing/20200501/0115621.html）

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